冲浪者结节(surfer’s knots)是发生于冲浪运动员的膝部和足背部的皮下结节。在进行冲浪运动时，冲浪板经常与运动员的双膝和足背部摩擦，从而导致此处皮肤增厚，此外，此病与进行海水运动时的冷刺激似有一定的关系。患处足背结节下可出现骨碎片或骨刺，这是长期受结节压迫出现的骨性改变。

典型症状：钙化 肉芽肿 膝盖长骨刺 表皮角化 结节

    一、症状

皮损位于膝部和足背部。皮损初起为患处软结节，患处皮肤发红，有明显疼痛感，有波动感，破溃后排出透明或浑浊液体，经1～2年反复冲浪时的摩擦，结节变为坚实的纤维性肿块，此时，疼痛缓解或消失。患处足背结节下可出现骨碎片或骨刺，这是长期受结节压迫出现的骨性改变。

    二、诊断

冲浪者或运动员，双膝和足背部皮肤增厚，患处软结节，患处皮肤发红，患处足背结节下可出现骨碎片或骨刺，组织病理：结节为增生性肉芽肿伴表皮角化过度和表皮突扁平，结节无钙化。即可诊断。

一、发病原因

主要是在进行冲浪运动时，冲浪板经常与运动员的双膝和足背部摩擦，从而导致此处皮肤增厚，此外，此病与进行海水运动时的冷刺激似有一定的关系。

二、发病机制

冲浪运动中，冲浪板与运动员的双膝和足背部摩擦，导致此处皮肤增厚。患处皮肤发红，患处软结节，患处足背结节下出现骨碎片或骨刺等。

以预防为主，主要保护膝和足背在冲浪运动时免受冲浪板的摩擦，如改变运动姿势，或在易受损部位穿戴弹性海绵橡胶垫等。

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多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用

足跟瘀斑